Buah memiliki banyak kegunaan bagi kesehatan manusia. Ada cara lezat untuk menikmati manfaat buah, salah satunya dengan mengolahnya menjadi salad.
Salad buah menjadi pilihan tepat sebagai menu sehat yang menyenangkan bagi Anda yang sedang diet. Selain rasanya enak, penyajiannya pun relatif mudah, serta baik untuk kesehatan. Salad buah mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.
Kini Salad buah menjadi salah satu makanan favorit sebagian orang. Mereka menganggap makanan ini memberikan rasa segar ketika dikonsumsi. Itu benar, sebab salad dibuat hanya menggunakan buah yang masih fresh, dan tentunya siap dikonsumsi.
Ingin tahu cara membuat salad buah yang menarik dan berbagai trik lainnya?
1. Cara membuat salad buah tetap segar
Siapkan berbagai macam buah-buahan. potong menjadi kecil atau potong dadu,Setelah dipotong, masukkan buah dalam wadah,pisahkan berbagai buah yang berbeda agar rasanya tidak bercampur dan warnanya tetap segar. Ingat ada beberapa jenis buah biasanya berubah warnanya setelah dipotong, contohnya seperti buah apel, Maka dari itu kamu bisa merendamnya terlebih dahulu di dalam air yang diimbuhi dengan air buah lemon. Simpan dalam kulkas hingga waktunya untuk disajikan.
2. Kombinasi warna yang menarik
membuat salad buah, tentu yang perlu ditonjolkan adalah pilihan buah yang tepat serta kombinasinya agar memiliki warna menarik. Untuk menjaga konsistensi, memilih buah-
buahan yang teksturnya lebih padat dan bukan yang terlalu matang. Pilihlah berbagai buah-buahan yang memiliki warna terang, dipotong-potong seukuran bite size dan tidak mengandung biji. Variasikanlah sesuai dengan kreativitasmu!
Apapun saus yang sudah kamu siapkan untuk salad buah pastikan untuk menuangkannya sesaat sebelum disajikan. Bila kamu terburu-buru menyiramkannya saat waktu masih jauh,maka buah potong akan menjadi layu. Tuangkan sebelum akan dinikmati agar selalu tampil segar saat disajikan.
4. Tambahkan topping
menggunakan topping untuk menjadikan rasa salad buah semakin beragam. Misalnya saja menggunakan parutan keju untuk memberikan sedikit rasa asin gurih pada salad buah manis. Selain itu, bisa menggunakan topping lainnya seperti almond flake ataupun dessicated coconut yang kekinian.
indahnya berbagi
